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筋肉の付着

今日は「筋肉の基礎知識」について。


筋肉のメインとなる仕事は、

そう、体を動かすこと。

体を動かすということは、言い替えると、

関節を動かすということ。

なので、ほとんどの筋肉は、

ひとつ以上の関節をまたいで、

2ヶ所以上の場所に付着しています。



筋肉は収縮することで関節を動かすので

関節をまたいでいないと意味がないんですね。



ここまで大丈夫でしょうか?



そして、

筋肉が付着する場所で、

体幹に近い方を「起始」、遠い方を「停止」と

一般的に呼んでいます。



この知識があるのとないのとでは、

施術の効果に大きく差がでます。



どちらが起始でどちらが停止かまでは、

まぁ、よしとして、

その筋肉がどこに付着しているかを知っていれば、

その筋肉が収縮することで、

どの関節がどんな動きをするのかが判断できます。

筋肉の「作用」ですね。



この知識をしっかり学んでいると、

施術に大変役に立ちます。

状態の悪い筋肉がどこであるのか、

推測することができます。



人間の体にたくさんの筋肉。

覚えるのは大変な事ですが、

きっとあなたの財産になるでしょう!